koks skirtumas tarp narcizmo ir savigarbos?

Narcisizmas ir savigarba yra du terminai, susiję su asmens savęs suvokimu ir galimu elgesiu. Nors jie gali atrodyti paviršutiniškai panašūs, narcisizmas ir savigarba iš tiesų yra beveik priešingi minties ir elgesio modeliai. Nors narcizas susijęs su nerealu aukšto savęs suvokimo ir vairavimo noro atkreipti dėmesį ir susižavėjimą, sveiką savigarbą, realiai subalansuotą savęs vaizdą ir norą gauti dėmesį tik per nuopelnus.

Vienas pagrindinių skirtybių tarp narcizmo ir savigarbos yra tai, kaip gerai savęs suvokimas priklauso nuo tikrovės. Narcisistinis asmuo teigia savo talentus, pasiekimus ir tikslus, neatsižvelgdamas į objektyvų situacijos tikrovę. Pavyzdžiui, narcizinis žmogus gali būti tikras, kad jis yra geriausias bėgikas lenktynių komandoje, nepaisant to, kad jis yra ketvirtasis kiekvienoje lenktynėje. Sveikos savigarbos žmogus sugeba tiksliai įvertinti savo sugebėjimus ir nesudėtingai leisti, kad skrydžiai su išgalvotais į didžiulį ir nerealiai padidintų lūkesčius.

Kitas svarbus skirtumas tarp narcizmo ir savigarbos yra tai, kaip valdoma nesėkmė ar nusivylimas. Su sveika savigarba žmogus gali pažvelgti į silpnai išspręstą situaciją ir sužinoti, kaip jis galėjo geriau elgtis. Be to, gera savigarba gali užkirsti kelią asmeniui nesuteikti galimybės sunaikinti ar pakenkti bendruomenei, o tuo pačiu ir nusivylimas, tai neatspindi asmens požiūrio į save. Vienas iš labiausiai klasikinių narcizmo ženklų yra nesugebėjimas pripažinti kaltu dėl nesėkmių. Su brangiu įsivaizdavimu, kurio metu gresia pavojus, narcizas gali tapti gynybine ir ieškoti būdų kaltinti kitus.

Kaip žmogus žiūri ir elgiasi su kitais, taip pat gali būti svarbu atskirti narcizą ir savigarbą. Kadangi narcizistas linkęs laikyti save laikyti esminiu rūpesčiu, kiti gali būti naudojami kaip pėstininkai ar įrankiai, o ne vienodai svarbūs asmenys. Narcisistas gali greitai nuvilkti draugus ar šeimos narius, kurie neduoda reikiamos pagirtės ar susižavėjimo ar sugeba konkuruoti su savimi. Narcizai taip pat gali būti linkę meluoti ar manipuliuoti kitais, norėdami gauti tai, ko nori, nes jų pačių tobulėjimas dažnai yra jų pagrindinis dėmesys. Nors sveikas savigarbos žmogus greičiausiai netinkamai elgsis, jis gali geriau suvokti kitus kaip lygiaverčius ir laikytis tų pačių pagarbos ir etikos normų.